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    अपने मैक पर क्विटर के साथ स्वचालित रूप से बंद (या छुपाएं) आइडल एप्लिकेशन

    ईमानदार रहें: आप काम करने के बजाय इसे पढ़ रहे हैं, है ना? मैं शुक्रगुजार हूं, क्योंकि इसी तरह मैं अपना जीवन यापन करता हूं, लेकिन आपके लिए आपको वास्तव में ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करनी चाहिए। "केवल एक मिनट" के लिए ट्विटर या आईएम को जल्दी से खोलना बहुत आसान है, खासकर जब वे पृष्ठभूमि में खुले बैठे हैं। क्विटर एक मैक ऐप है जो मदद कर सकता है.

    यह नि: शुल्क डाउनलोड स्वचालित रूप से बंद हो जाता है या एक निश्चित समय के लिए बेकार बैठने के बाद अनुप्रयोगों को छुपाता है, जिसका अर्थ है कि आप हर बार जब आप डॉक देखते हैं तो ट्विटर और अन्य व्यसनों के लिए ओह-सम्मोहक आइकन दिखाई देगा। चाहे आप घर से काम करते हुए उत्पादक बने रहने की कोशिश कर रहे हों या सोशल मीडिया द्वारा लुभाए गए ऑफिस ड्रोन, आकर्षक एप्लिकेशन को बंद करना विचलित होने के लिए थोड़ा और मुश्किल बना देता है.

    एक कदम: अपने मैक पर क्वेरी स्थापित करें

    आरंभ करने के लिए, Marco.org से क्विटर डाउनलोड करें। एप्लिकेशन एक ज़िप फ़ाइल में आता है, जिसे आप मैक पर केवल डबल-क्लिक करके खोल सकते हैं। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो प्रोग्राम को अपने "एप्लिकेशन" फ़ोल्डर में खींचें.

    क्विटर अब स्थापित हो गया है, तो चलिए इसे फायर करते हैं। आगे बढ़ें और अपने एप्लिकेशन फ़ोल्डर में इसे डबल-क्लिक करके क्विटर खोलें.

    चरण दो: ऐसे एप्लिकेशन जोड़ें जो आपको विचलित करते हैं

    क्विटर आपके मैक के मेनू बार में रहता है। आइकन पर क्लिक करने से एक छोटा मेनू आता है। यहां से आप अपने मैक में लॉग इन करने पर एप्लिकेशन को अपने आप खुलने के लिए सेट कर सकते हैं। यदि आप चाहते हैं, तो सेटिंग्स को शुरू करने के लिए "नियम संपादित करें" पर क्लिक करें.

    समय के साथ निकलने वाले अनुप्रयोगों की अपनी वर्तमान सूची के साथ, आपको नीचे की ओर एक विंडो दिखाई देगी। कुछ नया जोड़ने के लिए, नीचे-दाईं ओर "+" बटन पर क्लिक करें। आपको अपने एप्लिकेशन फ़ोल्डर दिखाए जाएंगे.

    एक ऐसा एप्लिकेशन चुनें जिसे आप एक निश्चित समय के बाद निष्क्रिय करना चाहते हैं। ध्यान दें, यदि आप किसी एप्लिकेशन को पूरी तरह से बंद नहीं करते हैं, तो इसे छिपाने का एक विकल्प भी है.

    इस प्रक्रिया को उन सभी अनुप्रयोगों के लिए दोहराएं जो आपका समय चूसते हैं.

    ध्यान भंग से बचना कठिन है

    क्विटर एक महान पहला कदम है, लेकिन कुछ अन्य चीजें हैं जो आप विचलित होने से बचने के लिए कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप सीख सकते हैं कि अपने मैक पर सूचना केंद्र को कैसे कॉन्फ़िगर करें और किसी भी सूचना को निष्क्रिय करें जो महत्वपूर्ण नहीं हैं (अधिकांश सूचनाएं महत्वपूर्ण नहीं हैं)। आप पॉमोडोरो विधि को एक कोशिश दे सकते हैं, 25 मिनट के लिए सीधे काम कर सकते हैं और फिर पांच मिनट के लिए ब्रेक ले सकते हैं। आपके मैक पर रिमाइंडर ऐप आपको व्यवस्थित रखने में भी मदद कर सकता है.

    बहुत सारे विकल्प हैं, इसलिए काम पर जाएं। या थोड़े लंबे समय तक रहें, HowToGeek.com पर गुणवत्तापूर्ण लेख पढ़ें, क्योंकि मेरे मन में आपकी सबसे अच्छी रुचि है और मेरी अपनी नहीं। जी श्रीमान.