वीडियो गेम क्या वे अच्छे से अधिक नुकसान कर रहे हैं?

खेलों ने तूफान से मनोरंजन की दुनिया को थाम लिया है। 90 के दशक की शुरुआत में geeks और nerds के लिए एक शगल हुआ करता था और अब राजस्व के मामले में हॉलीवुड फिल्मों को पीछे छोड़ दिया है। लेकिन यह इस तथ्य को नहीं बदलता है कि कई लोग, विशेष रूप से माता-पिता, ऐसा सोचते हैं खेल खेलना सिर्फ समय की बर्बादी है या कि यह प्रभावशाली लोगों (और बच्चों) को गूंगा बनाता है.

तथ्य यह है कि ऐसे खेल हैं जो हिंसा, सेक्स, जुआ और ड्रग्स प्रदर्शित करते हैं, वास्तव में इस मामले में मदद नहीं करते हैं। लेकिन क्या हुआ अगर मैंने आपको बताया कि विज्ञान के अनुसार गेम खेलने से वास्तव में दिमाग और गेमर्स के मनोवैज्ञानिक विकास के कई सकारात्मक लाभ होते हैं। आइए एक नजर डालते हैं पोस्टिव प्रभाव वीडियो गेम पर हम पर.

क्यों खेल खेल एक बुरा प्रतिष्ठा ले

सभी प्रकार के खेल बहुत नशे की लत हो सकते हैं; आपको यह सत्यापित करने के लिए 100-पृष्ठ का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है। मुझे यकीन है कि आप कम से कम एक व्यक्ति को जानते हैं जो खेलों का आदी है; वह अजीब है, वह अपने पुराने दोस्तों के साथ घूमता नहीं है, वह शायद अकेला है, और जीवन में दूर नहीं हो रहा है। और उसकी गेमिंग आदतों से अलग, आप उसके बारे में और कुछ नहीं जानते हैं.

निस्संदेह, आदी होना बहुत आसान है। और यह एक बड़ी समस्या है.

स्कूल या काम में प्रदर्शन से नुकसान हो सकता है। यह अतिशयोक्ति नहीं है जब मैं कहता हूं कि कई गेमर्स (सरल पहेलियाँ से लेकर MMORPG तक) ख्वाब शाब्दिक खेल, शाब्दिक खेल। काम पर या स्कूल में, विचारों को खेल से और कुछ चरम मामलों में मानसिक छवियों से भी भरा जाता है, जबकि पूरी तरह से सचेत - यह टेट्रिस प्रभाव के रूप में जाना जाता है। यह विचलित करने वाला है और यह गंभीर प्रदर्शन के मुद्दों का कारण बन सकता है.

दूसरी ओर, खेलों के लिए हल्का नशा भी हो सकता है सामाजिक अलगाव का कारण, जिसके कारण हो सकता है संबंध जारी करता है. चरम पर ले जाया गया, यह स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। गेमिंग की लत का एक अत्यधिक प्रचारित उदाहरण ली सेउंग सियो की मौत थी जिसने लगभग 50 घंटे तक सीधे स्टारक्राफ्ट की भूमिका निभाई। उनकी कुर्सी पर ही मृत्यु हो गई अत्यधिक थकावट के कारण दिल की विफलता के कारण.

लेकिन मानो या न मानो, खेल खेलने के फायदे उनके नकारात्मक प्रभावों को पछाड़ते हैं.

मॉडरेशन में गेमिंग बिल्कुल भी बुरा नहीं है

हर चीज की तरह, गेमिंग के अपने अच्छे और बुरे पक्ष हैं। हर कोई जानता है कि कंप्यूटर गेम कई प्रकार के होते हैं। सरल बोर्ड पहेली से लेकर व्यापक मल्टीप्लेयर ऑनलाइन रोल-प्लेइंग गेम (MMORPG) के सबसे जटिल तक.

कई कंप्यूटर गेम की आवश्यकता होती है कठिन सोच और रणनीतिकार, समूह कार्य, तथा धीरज. इस तरह के खेल उन कारणों और अधिक के लिए आज प्रचलित हैं.

मार्क जकरबर्ग, वीडियो गेम के कारण एक प्रोग्रामर बन गया (और वह चाहता है कि बच्चे वीडियो गेम खेलें जैसे उसने भी किया था)। उनके पिता ने उन्हें 10 साल की उम्र में अटारी बेसिक प्रोग्रामिंग सिखाया था। वह सीखने के लिए उत्सुक थे, क्योंकि उनके अनुसार, उपलब्ध खेल ने उन्हें संतुष्ट कर दिया था। वह उन्हें बेहतर बनाना चाहते थे.

वीडियो गेम खेलने का एक और कट्टर समर्थक है गुइलेर्मो डेल टोरो, एक फिल्म निर्देशक को हेलबॉय, पैन के भूलभुलैया और प्रशांत रिम के लिए सबसे अच्छा जाना जाता है। वह पूरी तरह से वीडियो गेम से प्यार करता है, जिसे वह मानता है “हमारे समय की कॉमिक पुस्तकें हैं.”

शायद मार्क और गुइलेर्मो कुछ करने के लिए है, कि गेम खेलने से न केवल लोगों को महान प्रोग्रामर बनने के लिए प्रेरित किया जा सकता है, बल्कि संभवतः उनकी समस्या को सुलझाने के कौशल और उनकी रचनात्मकता में भी सुधार होगा.

कैसे वीडियो गेम सकारात्मक रूप से मन को प्रभावित करते हैं

एंड्रयू के। प्राज्बील्स्की, पीएचडी द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि वीडियो गेम उन पारंपरिक तरीकों से काफी मिलते-जुलते हैं, जो बच्चों के मनोरंजन के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स के इस्तेमाल से पहले खेले जाते थे। ऐसा होता है वीडियो गेम कम उम्र से ही बच्चों के मनोसामाजिक विकास में मदद करते हैं.

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता के लिए यह सुरक्षित है कि वे अपने बच्चों को दिन भर खेलने के लिए अकेला छोड़ दें, क्योंकि इससे उन्हें लत लग सकती है, और उनके ध्यान की अवधि कम हो सकती है। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन का एक अध्ययन बताता है कि वीडियो गेम और सोशल मीडिया कर रहे हैं सीधे जिम्मेदार के लिए बच्चों की आवेगशीलता और अल्प ध्यान अवधि (जो वास्तव में बहुत आश्चर्य की बात नहीं है, वास्तव में).

हालांकि एक आश्चर्य की बात यह है कि अतिरिक्त गेम खेलने के दौरान लोगों का ध्यान अपनी ओर खींचता है, यह विडंबना को अल्पकालिक दृश्य स्मृति में सुधार करता है.

बेहतर मोटर कौशल

मैक्स प्लैंक इंस्टीट्यूट में किए गए एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि गेमिंग मस्तिष्क के लिए फायदेमंद है। अध्ययन में, प्रतिभागियों को 2 महीने में 30 मिनट के लिए सुपर मारियो 64 खेलने के लिए कहा गया था.

प्रयोग के बाद, गेमर्स के दिमाग का पता चला उनके ग्रे मैटर में वृद्धि देखी गई, विशेष रूप से वे क्षेत्र जो इसमें शामिल हैं स्थानिक नेविगेशन, स्मृति गठन, रणनीतिक योजना, तथा मोटर कौशल हाथ जोड़कर.

सामाजिककरण का एक नया और स्वीकृत रूप

वयस्कों के लिए, गेमिंग अब उनके समय को दूर करने के लिए केवल मनोरंजन का एक रूप नहीं है - यह सामाजिककरण का एक नया रूप है। वास्तव में, खेल लोगों के साथ और अधिक स्वाभाविक तरीके से बातचीत करने में मदद करें. मल्टीप्लेयर गेम खेलने से, चैट रूम पर बात करने और सार्वजनिक गेमिंग कार्यक्रमों में भाग लेने से, यह एक रहस्य नहीं है कि कई दोस्ती और रिश्ते शुरू हो गए हैं और खेल के माध्यम से खिल गए हैं.

वीडियो गेम डिप्रेशन से लड़ने में मदद कर सकता है

वीडियो गेम के बारे में मेरी सबसे पसंदीदा चीज यह है कि उन्हें इस तरह से डिजाइन किया जा सकता है जो अवसाद से लड़ने में मदद कर सके। 15 साल के बच्चों को शामिल करने वाले एक शोध में, अवसाद का इलाज करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक वीडियोगेम कम से कम उतना ही प्रभावी दिखाया गया, जब अवसाद और चिंता का इलाज किया जाता है। यह अवसाद के लक्षणों को कम करने में नियमित उपचार से बेहतर है.

निष्कर्ष

अब हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ खेल खेलना अब नहीं है “बेवकूफ” करने के लिए। यह जीवन का एक स्वीकार्य तरीका बन गया है जितना कि हम अपने स्मार्ट उपकरणों से कैसे प्रभावित होते हैं। जबकि अधिक आगामी अध्ययनों से यह पता चलेगा कि उभरते हुए प्रभाव का खेल दिमाग, समाज, स्वास्थ्य, सामाजिक जीवन, विकासशील कौशल और अधिक है, जैसे कि जीवन में हम जो कुछ भी उजागर कर रहे हैं, हमें चीजों को चरम पर नहीं ले जाना चाहिए।.

यह सिर्फ खेल नहीं है जो इसके लिए अतिसंवेदनशील हैं। चरम सीमा पर ले जाए गए धार्मिक, राजनीतिक, आर्थिक विश्वास निश्चित रूप से किसी को खोने के अंत के साथ समाप्त हो जाएंगे। लेकिन सवाल पर वापस, क्या वीडियो गेम वास्तव में खराब हैं? तर्क, जवाब नहीं है, जब तक कि यह मॉडरेशन में खेला जाता है। आप क्या? तुम क्या सोचते हो?

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